kesäkuu 2023

Kun Havanna oli 7-vuotias, hän sairastui tyypin 1 diabetekseen. Heti diagnoosin saamisen jälkeen Havannan perhe ymmärsi insuliinipumpun hankinnan tärkeyden helpottaakseen hänen arkeaan. Kun Havanna vihdoin sai insuliinipumpun, se toimi hyvin arjessa, mutta ei täysin optimaalisesti treenatessaan.

Koska Havanna pelaa jääpalloa Ruotsin naisten pääsarjassa, on hänelle tärkeää, että hänellä on luotettava insuliinipumppu sekä arjessa että harjoituksissa/otteluissa.

Voisitko kertoa itsestäsi hieman, Havanna? Kuka olet ja millaista oli, kun sinulle diagnosoitiin tyypin 1 diabetes?
– Olen 15-vuotias, joka tykkää treenata ja viettää aikaa ystävieni kanssa. Asun äitini ja hänen kumppaninsa kanssa.

Kun sain tyypin 1 diabeteksen, en oikein ymmärtänyt, mitä sairaus merkitsi. Minun piti miettiä, mitä söin, muistaa annostella insuliinia ennen jokaista ateriaa, ja minusta tuntui hankalalta, kun verensokerini laski. Erityisen hankalaa se oli, kun ystäväni juoksivat leikkimään ilman minua, kun minun piti odottaa, että verensokeriarvoni palautuisi vakaalle tasolle.

Melkein heti kun sain tyypin 1 diabeteksen, minä ja perheeni ymmärsimme insuliinipumpun hankinnan tärkeyden arjen helpottamiseksi. Aloin hoitoni insuliinikynällä, kuten useimmat tekevät, mutta pian sen jälkeen sain insuliinipumpun, joka toimi mielestäni hyvin arjessa. Kuitenkin aloittaessani jääpalloharjoittelun korkeammalla tasolla, kohtasin haasteita.

”Parasta pumpussa on, että voit asettaa henkilökohtaisia profiileja erilaisille aktiviteeteille”
– Kesällä 2022 lähdin leirille, jonka järjesti ruotsalainen Sockertoppen IF*. Enemmistö osallistujista olivat Tandem t:slim X2™ -insuliinipumpun käyttäjiä. Monet osallistujista harrastivat urheilua vapaa-ajallaan, ja minä innostuin. Heti leirin jälkeen vaihdoin Tandem t:slim X2 -insuliinipumpun Control-IQ™ -teknologialla ja Dexcom G6 -CGM:llä.

Pelaan jääpalloa naisten pääsarjassa, ja minulle on äärimmäisen tärkeää, että glukoosiarvoni ei ole matala harjoitellessani tai pelatessani ottelua. Parasta Tandem t:slim X2 -insuliinipumpussa on, että voit asettaa monta erilaista henkilökohtaista profiilia eri aktiviteeteille. Olen luonut muutaman eri profiilin ja yhden erityisesti otteluita varten.

Se on toiminut minulle niin hyvin. Superälykäs ja ilo aktiiviselle minulle!

Onko sinulla vinkkejä, jotka haluat jakaa muiden tyypin 1 diabeteksen kanssa elävien kanssa?
– Vinkkini kaikille, joilla on mahdollisuus, on hankkia urheiluliivi taskulla. Liivissä on tasku keskellä, joka pitää pumpun paikallaan.

Jääpallossa ei saa taklata, mutta se on hyvin fyysinen laji, joten pumpun suojaaminen on erityisen tärkeää.

Onko sinulla vinkkejä, jotka haluat jakaa muiden tyypin 1 diabeteksen kanssa elävien kanssa?
– Elä elämääsi, pyydä apua diabetestiimiltäsi, matkusta ja osallistu leireille. Älä anna sairauden estää sinua. En luovuttanut jääpallossa, ja nyt pelaan naisten pääsarjassa.

Mitä haluat muiden tietävän tyypin 1 diabeteksesta?
– Älä usko myyttejä, vaan rohkaistu kysymään, jos tunnet olosi epävarmaksi.

Oikealla oleva kuva ©MM sportfoto Mikael Larsson.

*Sockertoppen IF on urheiluseura, joka tarjoaa laajaa toimintaa useilla eri urheilulajeilla sekä lapsille että aikuisille. Tällä hetkellä he ovat mukana seuraavissa urheiluliitoissa Ruotsissa: Hiihto, Yleisurheilu, Pyöräily ja Triathlon. Mutta he haluavat olla mukana kaikkialla ja suuntavat sinne, missä heidän jäsenet haluavat heidän olevan. Yhdistyksen päämääränä on levittää tietoa diabeteksesta samalla kun pyrkivät siihen, että lapset, nuoret ja aikuiset, sairaudesta riippumatta, löytäisivät ilon aktiivisesta elämästä. Sockertoppen IF:n vahvuus on heidän läsnäolo koko Ruotsissa. Heillä ei ole tiettyjä harjoitusajoja tietyille viikonpäiville, sen sijaan he haluavat näkyä ja levittää tietoa kaikissa urheilulajeissa.

Me Rubin Medicalilla arvostamme, kun käyttäjämme jakavat kokemuksiaan. Haluamme kuitenkin muistuttaa, että kokemukset eri diabeteshoitovälineistä ja tyypin 1 diabeteksesta ovat yksilöllisiä ja voivat vaihdella eri ihmisillä. Keskustele sinulle parhaasta hoidosta klinikkasi diabetestiimin kanssa.